گشادی واژن؛ علل، علائم و بهترین روش های درمانی

گشادی واژن یکی از مسائل رایج در میان زنان است که می‌تواند تأثیرات جدی بر کیفیت زندگی جنسی آنها بگذارد. عواملی مانند زایمان طبیعی، پیری و کاهش کلاژن در بافت‌های واژن می‌توانند به بروز این وضعیت منجر شوند. اما در خوشبختانه، گزینه‌های مختلفی برای درمان گشادی واژن وجود دارد که شامل تمرینات تقویتی عضلات کف لگن، روش‌های غیرجراحی مدرن و در برخی موارد جراحی است. اگر به دنبال روش هایی برای بازیابی استحکام و سلامت واژن خود هستید و می‌خواهید اطلاعات بیشتری در این زمینه کسب کنید، این مقاله می‌تواند منابع مفیدی را برای شما فراهم کند.

گشادی واژن چیست؟

واژن یک اندام حساس در خانم ها است که توسط عضلات بسیار الاستیک تشکیل شده است. این قابلیت کشش در هنگام رابطه جنسی و زایمان را دارد و پس از رابطه جنسی و زایمان به اندازه اولیه خود باز می گردد. با این حال، گاهی اوقات ماهیچه ها و بافت های اطراف سفتی و حساسیت خود را از دست می دهند و در نتیجه وضعیتی به نام شلی یا گشادی واژن ایجاد می شود.

علل اصلی گشادی واژن

از عوامل تاثیر گذار بر این عارضه می توان عوامل زیر را نام برد:

• بارداری و زایمان طبیعی : بارداری و زایمان طبیعی فشار زیادی بر بدن زن وارد می کند و این تغییرات را تسریع می کند.
• افزایش سن : با افزایش سن تولید کلاژن در بدن کاهش می یابد. کلاژن بافت ها و ماهیچه ها را الاستیک و شاداب نگه می دارد. این طبیعی است که با کاهش کلاژن در بدن بافت های ناحیه تناسلی شل شوند و کانال واژن و پوست آن خاصیت ارتجاعی خود را نسبت به قبل از دست بدهد.
• یائسگی : با ورود به دوران یائسگی نغییرات زیادی در بدن خانم ها رخ می دهد، که طبیعی است. یکی از این تغییرات کاهش تولید هورمون استروژن است. کاهش این هورمون در بدن تاثیر زیادی بر ناحیه واژن می گذارد.

از دیگر عوامل موثر در ایجاد این عارضه می تواند به موارد زیر اشاره کرد:

• اضافه وزن زیاد : فعالیت های ورزشی سنگین مانند وزنه برداری و یا بلند کردن مکرر اجسام سنگین
• آسیب و ضربه به ناحیه واژن : آسیب و یا ضربه به این ناحیه و یا جراحی هایی که در ناحیه تناسلی انجام می شود.
• عوامل ژنتیکی و ارثی گشادی واژن : برخی از عوامل ژنتیکی و ارثی نیز می توانند به طور مادرزادی می تواند سبب ضعف و سستی عضلات واژن و در نتیجه گشادی کانال واژن شوند.

علائم گشادی واژن چیست؟

گشادی واژن می‌تواند علائمی به دنبال داشته باشد که نظر به هر فرد ممکن است متفاوت باشد. برخی از علائم رایج عبارتند از:

• کاهش حساسیت: احساس کمتر در ناحیه واژن، که ممکن است بر لذت جنسی تأثیر بگذارد.
• احساس سنگینی یا فشار: بعضی از زنان ممکن است احساس سنگینی یا فشار در ناحیه واژن داشته باشند.
• تغییر در ظاهر: ممکن است تغییراتی در شکل یا اندازه واژن خود احساس کنید.
• مشکلات در رابطه جنسی: ممکن است در حین رابطه جنسی احساس راحتی نکنید یا مسائل مربوط به انقباض واژن را تجربه کنید.
• مشکلات ادراری: گاهی اوقات زنان ممکن است مشکلاتی مانند نشت ادرار را تجربه کنند.
• عفونت‌های مکرر: احتمال عفونت‌های واژن یا حدودی در ناحیه تناسلی ممکن است افزایش یابد.

تأثیر زایمان طبیعی بر گشادی واژن

در حین زایمان طبیعی عضلات واژن و کف لگن برای عبور نوزاد از کانال کشیده میشود. تحقیقات نشان داده این کشیدگی میتواند تا سه برابر حالت عادی باشد. در برخی بانوان این کشش به طور کامل به حالت اولیه باز نمیگردد و ممکن است منجر به شل شدگی و گشاد شدن واژن شود. میزان شل شدگی به عوامل مختلفی مانند اندازه نوزاد، تعداد زایمان و اضافه وزن و سن مادر بستگی دارد.

آیا رابطه جنسی متعدد باعث گشادی واژن می‌ شود؟

تحقیقات نشان می‌دهد که فعالیت جنسی به تنهایی نمی‌تواند عامل اصلی گشادی واژن باشد. واژن خاصیت الاستیسیته دارد و پس از رابطه جنسی، به حالت اولیه خود باز می گردد. عوامل متعددی بر گشادی واژن تاثیر گذار است که سبب ضعیف شدن ماهیچه های واژن می شوند؛ اما به طور کلی رابطه جنسی زیاد ربطی به گشادی واژن ندارد.

روش‌های جراحی و غیرجراحی برای درمان گشادی واژن

اینکه گشادی واژن ناشی از چه علتی باشد و تا چه حد پیشرفته باشد، از مهم‌ترین عواملی است که در تعیین بهترین روش تنگ کردن واژن در نظر گرفته می‌شود. روش‌های جراحی بیشترین تأثیر و ماندگاری را دارند که به شرح زیر هستند:

واژینوپلاستی

جراحی تنگ کردن واژن به منظور برطرف شدن شل شدگی واژن یکی از شایع و محبوب‌ترین روش‌های درمانی این عارضه در بین زنان است. در این روش جراح با برش‌هایی که در برخی از بخش‌های واژن می‌زند و جراحی که بر روی بافت‌های این ناحیه انجام می‌دهد، باعث تنگ شدن واژن می‌شود. تنگ کردن واژن سبب بهبود روابط جنسی بین زوجین می‌شود.

پرینورافی

پرینه که ناحیه‌ای بین واژن و مقعد است ممکن است در اثر بسیاری از عوامل از جمله زایمان طبیعی دچار پارگی و شل شدگی بشود. جراحی پرینورافی با اصلاح عضلات کف لگن سبب بهبود و از بین رفتن گشادی واژن می‌شود.

از جمله روش های کم تهاجمی برای تنگ کردن واژن عبارت اند از:

تنگ کردن واژن با لیزر

لیزر در زمینه های درمانی و زیبایی کاربردهای فراوانی دارد و یکی از کاربردهای آن در زمینه زیبایی ناحیه تناسلی بانوان، رفع گشادی واژن است. این روش به صورت سرپایی و بدون نیاز به جراحی انجام می شود.

تنگ کردن واژن با آر اف

دستگاه تولید کننده امواج رادیوفرکانسی (RF) در زمینه زیبایی زنان کاربردهای زیادی دارد که از جمله آنها می توان به تنگ کردن واژن اشاره نمود. این روش نیز همانند لیزر به صورت سرپایی و بدون خونریزی و بیهوشی انجام می شود. نفوذ امواج RF در عمق بافت واژن سبب بهبود خونرسانی و افزایش گردش خون در دیواره های واژن می شود، که در نتیجه آن تولید کلاژن بیشتر شده و خاصیت ارتجاعی و کشسانی دیواره های واژن افزایش پیدا می کند.

کربوکسی تراپی

• این روش از طریق تزریق میکرو دی اکسید کربن، باعث تحریک رشد مویرگ های جدید و در نتیجه بهبود خونرسانی و تقویت عملکرد بافت ها می‌شود. کربوکسی تراپی یکی از روش های موثر برای جوانسازی و سفت کردن واژن محسوب می شود.

بهترین تمرینات برای تقویت عضلات واژن

تقویت عضلات واژن می‌تواند به افزایش سلامت و کیفیت زندگی جنسی کمک کند. یکی از معروف‌ترین و موثرترین تمرینات برای تقویت این عضلات، تمرینات کگل است. در ادامه در مورد این تمرینات و سایر روش‌ها توضیح می‌دهیم:

• تمرینات کگل: برای شناسایی عضلات کف لگن، می‌توانید در حین ادرار کردن سعی کنید مثانه را متوقف کنید. عضلاتی که در این حالت انقباض پیدا می‌کنند، عضلات هدف هستند . بعد از شناسایی، در یک موقعیت راحت نشسته یا دراز بکشید. عضلات کف لگن را به آرامی به مدت 3 تا 5 ثانیه انقباض کنید و سپس به آرامی رها کنید.
• تمرینات پل : دراز بکشید و زانوهای خود را خم کنید، سپس با بالا بردن باسن و نگه داشتن آن در حالت انقباض، عضلات کف لگن را تقویت کنید.
• یوگا و پیلاتس : برخی از حرکات در یوگا و پیلاتس می‌توانند به تقویت عضلات کف لگن کمک کنند.

هزینه درمان گشادی واژن در اصفهان

هزینه درمان گشادی واژن در اصفهان بسته به روش انتخابی و تخصص پزشک متفاوت است. روش‌های متداول شامل تنگ کردن واژن با لیزر، جراحی (واژینوپلاستی) و استفاده از دستگاه‌های RF هستند. توجه داشته باشید که تعداد جلسات مورد نیاز و هزینه نهایی بر اساس وضعیت فرد و تشخیص پزشک تعیین می‌ شود. برای اطلاعات دقیق‌ تر و مشاوره، می ‌توانید با شماره های 09385138955 09139797974 تماس حاصل بفرمایید .

سوالات کاربران درباره گشادی واژن

1- آیا گشادی واژن بدون جراحی قابل درمان است؟

بله، گشادی واژن می‌تواند با روش‌های غیرجراحی مانند تمرینات کگل و استفاده از دستگاه‌های تقویتی عضلات کف لگن درمان شود. این روش‌ها به تقویت عضلات واژن کمک کرده و ممکن است به بهبود احساس و کنترل در ناحیه لگن منجر شوند.

2- آیا چاقی باعث گشاد شدن واژن میشود؟

بله. اگر دچار چاقی مفرط باشید، فشار زیاد وزنتان به عضلات کف لگن باعث شلی و کشیدگی عضلات واژن و گشادی کانال واژن می شود.

3- آیا در زمان پریودی واژن گشاد میشود؟

بله، در زمان پریودی به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش خون‌رسانی به ناحیه لگن، ممکن است عضلات واژن کمی شل‌تر و گشادتر شوند. این تغییرات بخشی از فرآیند طبیعی بدن در طول دوره قاعدگی هستند.

4- آیا عفونت باعث گشادی واژن می شود؟

بله، عفونت‌ها می‌توانند باعث التهاب و تحریک بافت‌های واژن شوند که ممکن است به احساس گشادی منجر گردد. همچنین، برخی عفونت‌ها می‌توانند به تغییرات در بافت‌ها و پشتیبانی عضلانی در ناحیه واژن تأثیر بگذارند.

سخن پایانی

در نهایت، گشادی واژن یک مشکل مهم است که می‌تواند تحت تأثیر عوامل متعددی قرار گیرد، از جمله زایمان طبیعی، افزایش سن و کاهش استحکام عضلات ناحیه واژن. با این حال، خوشبختانه روش‌های درمانی متنوعی برای مدیریت این مشکل وجود دارد. این روش‌ها شامل تمرینات تقویتی کف لگن، درمان‌های غیرجراحی مانند لیزر و در برخی موارد جراحی می‌شوند. هر زن باید با توجه به شرایط خاص خود و نیازهای فردی‌اش، گزینه مناسب درمانی را انتخاب کند. مهم‌ترین نکته این است که اقدام به‌موقع می‌تواند بهبودی قابل توجهی در راحتی و کیفیت زندگی روزمره ایجاد کند. اگر با این مشکل روبه‌رو هستید، مشاوره با پزشک متخصص و انتخاب روش‌های درمانی مناسب می‌تواند تأثیرات مثبت زیادی بر کیفیت زندگی شما بگذارد. از این رو، توجه به این موضوع و پیگیری درمان‌های مناسب ضروری است.

• لیزر مونالیزا؛ درمانی مؤثر دائمی و بدون درد برای خشکی واژن تاریخ انتشار : 1403-06-19تاریخ بروز رسانی : 1403-10-13